Zu Sachen Konzentration fallen mir folgende "Übungen" ein:
Selbstmassage
-Massiere Deine Schläfen ganz sanft mit kreisenden Bewegungen mit den Fingerkuppen.
-Von dort massierst Du hin zu den Ohren und Ohrläppchen.
Liegende 8
-auf einen großen (mind. A3) Bogen Papier eine liegende 8 malen lassen soll. So groß wie das Papier. Du kannst sie auch vorzeichen und das Kind soll sie nachmalen. Immer und immer wieder... nicht nur mit der Händigkeitshand, auch einen LH mit rechts und umgekehrt malen lassen. Je leichter es sich dann mit der Zeit tut umso kleiner kann dann das Papier und auch der Stift werden.
-mit den Händen über Kreuz 3mal nacheinander an die Knie fassen.
-Kaugummikauen, leider in der Schule meist nicht erlaubt.
Erwiesenermaßen hilft das allerdings super bei der Konzentration!
Dieses Buch hat auch noch einige tolle Tips
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